姜涞看盘：3月20日商品期货操作建议

　　昨日操作回顾及预期：

　　美原油整体仍保持多头趋势，但盘中形成冲高回落，对国内商品形成一定的压力影响。夜盘后姜涞将沥青顺势止盈。目前可操作品种姜涞认坚持粕类包括菜粕豆粕，尤其是菜粕底部震荡逐步形成多头操作，甲醇持续提示做空，空单盈利空间较大，接下来仍可以重点关注空单交易。盘中可以关注螺纹，上方3840-3850的压力关口若有效突破，多头行情或将进一步展开，稳健的可以多加关注。具体交易可以关注盘中提示，以提示为准。

　　一、金属：

　　【沪铜1905】

　　沪铜昨日高开反复盘中震荡回落，临近尾市行情回有所回升，整体趋势上沪铜近期连续横盘震荡，中线多头趋势未变，短期触底小幅反弹，近期重点关注上档49600-50000附近能否走出有效突破，关键也是在50000一线跳空破位缺口的回补，若能回补多头持续上行，反之沪铜仍延续震荡格局。

　　操作建议：沪铜整体趋势偏多头，但短线调整未有止跌，建议稳健空仓等待调整止跌大阳线后再入场。

　　【螺纹1905】

　　螺纹近期持续在一个棋盘状态中，上方面临着3840-3850一线的压力关口突破，多空在此位置争夺激励，目前也可以预期为一个蓄势整固的过程，策略上我们仍建议保持多头思路，下一步主要关注在3840-3850关口的突破，只有突破多头行情才能重新启动。

　　操作建议：螺纹趋势结构仍属多头未变，短线加剧震荡，或是为寻求突破，若能突破3840-3850的关口，多头持仓或再加仓，稳健的可以观望以突破后买入。

　　【动力煤 1905】

　　动力煤昨日继续在低位反复，行情连续几日反复收星线，短线来看，动力煤下急速下挫后短线进入震荡期，但可以看到未有明显止跌或仍会延续下跌节奏，建议短空可继续持有，盘中稳健继续空仓观望等待方向确认再入场。

　　操作建议：动力煤短期连续弱势整理，短线再度调整下跌空单可持有，盘中稳健空仓观望等待方向确认后再入场。

　　二、能源化工：

　　【原油1905】

　　原油昨日跳空高开后一直多头上行，日线收涨4.3%，行情再创近期新高。技术上原油近期连续强势反弹上涨，昨日再次拉出上涨中阳，确认多头行情有望延续上行，预期多头还有一波较为明显的上涨，策略上保持低多为主。盘中激进可继续逢低建仓多单。

　　操作建议：原油近期连续反弹多单可持有，盘中激进可继续逢低建仓多单，未来多头行情有望持续，滚动做多为主。

　　【橡胶1905】

　　橡胶一波急速下跌后，在60线及回踩12000附近有一定的止跌，并顺势形成小幅反弹，目前来看橡胶反弹力度不强，若短期内不再收出强势中阳，反弹或将结束，仍延续下跌的走势，策略上建议高空为主，盘中稳健空仓等待反抽压力后，背靠压力试空。

　　操作建议：橡胶短期进入震荡，60线破位后或将延续下跌，稳健的观望为主，等行情方向稳健后再开仓。

　　【焦炭1905】

　　焦炭昨日低开盘中一路走低，虽然尾市有所回升，但整体格局仍属明显弱势，上方有60线的和3月11日的下跌跳空制品的共振压力，且未有明显的止跌迹象，因此技术上焦炭还是处于弱势空头，盘中激进可继续逢高建仓空单，稳健空仓等待中线方向确认后再入场。

　　操作建议：盘中激进可继续逢高建仓空单，新仓空单止损放在2030一线。

　　【甲醇 1905】

　　甲醇昨日继续再度下跌，连续几日下跌之后，我们提示并交易的甲醇空单盈利逐步扩大，目前来看甲醇连续下跌，短期形成上升趋势线的破位和60线的下挫，行情进一步走低，现在来看甲醇还没有止跌迹象，下跌或将有延续，建议短空可持有，盘中激进可尝试少量建仓空单。

　　操作建议：甲醇继续考虑试空，反制上升趋势压力和60线压力有效时，可以继续尝试背靠压力试空。

　　三、农产品(000061)：

　　【菜粕1905】

　　菜粕昨日继续震荡走高，行情连续小阳上行，多头结构逐步明显，虽然没有明显的长阳拉升行情，但当时结构性多头还是较强，姜涞认为菜粕经过反复震荡，底部结构明显，未来或将形成一波上涨趋势，策略上菜粕可以尝试逐步买多为主。

　　操作建议：菜粕底部形成，结构性趋势逐步多头，尝试以低多为主。2240以上继续尝试买多。

　　【棉花1905】

　　棉花持续多日处于箱体结构反复震荡，未有明确的趋势性行情形成，近期还是重点关注下档支撑15100附近能否产生有效止跌，重回强势上涨，建议继续保持多头思路多单可持有，盘中激进可尝试少量建仓多单，稳健空仓等待止跌大阳线后再入场。

　　操作建议：棉花近期多空反复短期横盘震荡多单持有，盘中激进可继续逢低建仓多单，新仓多单止损放在15000附近，继续保持滚动做多思路。

　　【苹果1905】

　　苹果昨日盘中加剧反复震荡，整体趋势上还是属于明显的多头结构，短期内震荡相对强势，，近期重点关注上档压力11550-11600附近能否走出有效突破，突破后多头有望加速，否则延续震荡行情，技术上还是保持多头思路多单可继续持有，盘中激进则可少量建多单。

　　操作建议：苹果中线还属多头趋势，盘中激进可继续逢低建仓多单，新仓多单还是止损11200附近，近期操作上还是保持滚动做多思路。