姜涞看盘：5月21日商品期货操作建议

　　美原油震荡小幅回升，而国内商品涨跌互现，昨日铁矿石未强势领涨，包括螺纹热卷焦炭等有一定的休整，不过趋势上还是明显的多头，预计震荡企稳还能延续着上涨，可以保持着多头跟多的思路来操作。贵金属黄金白银强势拉升，做多是主要的策略。有色方面关注到沪镍，技术性关口突破上攻后则可跟进多单，大豆回落明显，或会有超跌反抽，但操作上还是建议采取高空为主的思路。具体操作可以关注姜涞看盘的提示

　　IF2006：

　　股指昨日震荡未承接涨势，日线收阴线。当前股指形成一波涨势后，处于横盘箱体的结构中，经过近两周的震荡蓄势仍未形成有效突破，虽然趋势上还是存在着多头走势，但并不强势，而且在这个箱体中一直没有突破，对未来多头能否快速延续有关键影响，最好会有突破性长阳的突破则更佳。策略上还是可以保持着多头思路，如果回踩60线止跌上涨，也是跟多的好机会。

　　操作建议：股指多头震荡，关注60线的防守，止跌回升再跟进买多。

　　一、金属：

　　【沪镍2007】

　　　 沪镍昨日高开盘中多空争夺未承接上涨，日线上收十字星。目前看来沪镍还是在一个箱体中震荡运行，上方在104000一线的关口一直没有有效突破，这是个关键位置，未来沪外镍能否有望形成多头上攻，也要看这里的突破与否，虽然突破是大概率，但从稳健操作上看还是建议在有效突破后再跟进买多，可以参考60线区域的支撑，突破后跟多买多为主。

　　操作建议：沪镍多头思路，稳健的等待104000突破后买多持仓。

　　【螺纹2010】

　　螺纹昨日空头打压下小幅回落，日线收阴线。这里可以看到螺纹在前期低位一直保持蓄势震荡反弹上涨的走势，目前处于3500一线的位置，这里也是前期的主要压力区域，对期价有定影响，或行情会有当前再度夯实，唯有站稳该区域之上才能延续着新一轮的上涨，策略上还是保持多头思路，采取低多买入为主，布局多单，或突破站稳后再跟仓。

　　操作建议：螺纹反弹，买多布局跟多为主，短线防守参考60线附近。

　　【铁矿石2009】

　　铁矿石昨日冲高未果盘中小幅回落，日线收阴线。当前铁矿石从低位蓄势不断上行，近两日有加速迹象，不过昨日未承接上涨，在加速阶段一定要是极速上攻，如果接下来再有收阴调整的，预计短线会进入盘整或调整的走势，不过策略上还是多头思路。观望企稳回升下可继续再跟进买多。

　　操作建议：铁矿石拉升加速，企稳再买多。

　　二、能源化工：

　　【原油2007】

　　原油昨日盘中震荡多空争夺明显，日线收小阳线。当前原油在60线的压力下还是显得较为弱势，行情保持在低位震荡为主，外围市场环境逐步有所回暖，预计短线还是会有一个反弹的机会，上方可看看在60线和300整数关口的位置，稳健的观望，关注行情在60线到达的争夺，待大方向明朗后开仓交易。

　　操作建议：原油震荡反复，稳健操作则观望为主。

　　【橡胶2009】

　　橡胶昨日高开盘中震荡小幅反弹走高，日线收阳线。当前橡胶继续保持着横盘盘整的走势，没有形成有效突破，再一个上方正好面临着60线的区域影响，短线方向不明朗，技术上在低位蓄势多日，能否转势关键还要看橡胶在这里能否顺利突破，稳健的当前观望，关注未来行情的突破方向，长阳上攻突破则跟进买多。

　　操作建议：橡胶观望。

　　【焦炭2009】

　　焦炭昨日高开震荡无力上攻盘中回落，日线收阴线。焦炭从低位蓄势反弹以来，行情节节走高，在到达前高大平台压力区域时遇阻，这里需要强势有效突破，从焦炭的表现看，我们认为焦炭能够形成突破上攻，未来有望延续上涨的趋势，操作上还是保持多头思路，多单持仓，突破1850压力区域的，多头上涨空间进一步打开，未来继续采取低多跟多为主。

　　操作建议：焦炭反弹积极，强势有效突破后继续跟进买多。

　　【甲醇2009】

　　甲醇昨日低开盘中震荡回升，日线收阳线。甲醇当前还是弱势，在60线的压力下震荡回落，短线上受前低两次探底回升的支撑反复，不过整体行情方向还烛明显的弱势，反抽无力之下预计还是以下行为主。因此我们还是保持着空头思路，60线和技术性颈线压力之下保持高空为主的操作思路。

　　操作建议：甲醇弱势，反抽无力继续尝试跟空，关注在1850以下的逐步以跟空为主。

　　三、农产品(000061,股吧)：

　　【豆粕2009】

　　豆粕昨日高开震荡小幅回升，日线收阳线。从走势看到豆粕整体上还是保持着弱势格局，日线上震荡反复还是运行在60线的下方，短期内在调整后前低区域一带获支撑，或可能再度展开突破上攻的节奏，观望可关注60线的突破与否，如果突破上攻，豆粕则会形成一波上涨趋势，稳健的建议观望，有效突破就可以考虑尝试买多持仓。

　　操作建议：豆粕震荡反复，如果行情在60线突破后可买多持仓。

　　【棉花2009】

　　棉花昨日高开反弹小幅走高并继续在60线遇阻压力，日线收小阳线。棉花近期表现震荡反复，小箱体的横盘走势，经过长期的盘整之后或是等待突破的机会，毕竟当前趋势方向不明，多空争夺未果下还是建议观望，未来棉花的趋势方向有所突破下再定义操作计划，当前建议观望为主。

　　操作建议：棉花震荡反复，建议观望，行情稳定突破后再操作。

　　【苹果2010】

　　苹果昨日低开盘中震荡回落明显，日线收阴线。这一阶段以来苹果一直在高位蓄势震荡，从走势看来震荡并没有形成快速上攻，回落在5日线以下重心下移中，大趋势上60线逐步形成上行，但是短线震荡未延续反弹，，短线方向不明显，策略上还是多头格局，可等待调整回落企稳后再操作。

　　操作建议：苹果震荡回落，当前建议观望。